忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是星光傑作套房飯店 - 首爾
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 34 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 浴缸或淋浴設備
- LED 電視
- 浴袍
鄰近景點
- 位於鍾路
- 曹溪寺就在附近
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- 韓國國立博物館就在此區域
- COEX 會展中心就在此區域 自助旅行便宜住宿
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- 首爾塔就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣人肥胖超「敗腎」！國健署最新調查發現，20歲以上國人每10人就有1個患有慢性腎臟疾病，值得注意的是，腎臟病人高達5成6有體重過重及肥胖，肥胖「敗腎」現象明顯，專家提醒，肥胖會改變腎臟血流造成腎絲球超過濾和腎絲球高壓，加重慢性腎臟病病情。
國健署今（3）日公布最新國民健康訪問調查結果，發現40歲以上的慢性腎臟病人BMI過重及肥胖比率高達56.3%，其中以男性的62.8%高於女性的45.9%。
調查也指出，BMI過重及肥胖的慢性腎臟病人中，沒有做任何體重控制者接近5成，其中女性慢性腎臟病人為58.7%，高於男性慢性腎臟病人的45.9%；且過去1個月沒有運動者比率達43%。
國健署調查國內20歲以上成人每10人就有1人患有慢性腎臟疾病，比率雖與國際調查的10%至14%相距不大，但國健署署長王英偉坦言，國人洗腎的比率卻高居國際的前三名，而最新調查結果就凸顯台灣腎臟病人肥胖比率特別的高。
43歲的電腦工程師謝先生，從小胖到大，對於美食來者不拒，上班日午、晚間愛聚餐，下午茶、點心更是不忌口，到了周末，為犒賞自己還會特別吃大餐，身高175公分的他，10多年來體重都破百，最高峰更是飆到116公斤，6年前被診斷患罹腎臟病，遭醫師警告再繼續吃下去就得洗腎，今年年初更因視網膜剝離住院。
謝先生說，直到手術後食慾不佳，他的體重這才減到102公斤，而改變生活習慣後，糖尿病、腎功能指數全部好轉。
台灣腎臟醫學會理事長盧國城強調，肥胖會傷腎，除了併發高血壓、糖尿病、高血脂等「三高」是腎臟病的主要風險因子外，肥胖本身就會直接傷害腎臟，正常人旅遊資訊只要做好體重控制就可減少腎臟病風險，而輕度腎臟病患者藉由體重控制也可減緩症狀惡化，想顧腎就要減肥。
工商時報【陶文】
專注是成功的秘訣，由於專注的磁場旺盛，因此本周的行事策略建議以「做好一件事，就功德圓滿」為座右銘。辛苦有成的磁場頗盛，這是個值得努力的一周，只不過天星磁場中還是出現了「策略取勝」的訊息，因此方法對了，一切都對了。投資求財，也是如此。幸運物與色彩：琥珀與紅色；幸運數字：9、2、3、5。
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